torsdag 13 november 2014

Vasaloppet

Det är inte långt kvar till Vasaloppet skjuter av starten år 2015. 
Eftersom jag inte fick någon start ifrån början tänkte jag att det inte blir något. Så legat lite på "latsidan" och det får jag skylla mig själv för. Har nu mycket träning framför mig om jag ska kunna genomföra loppet lika bra om inte bättre som förra året. Hade tänkt lägga fram träningen i mycket stakning, intervaller & styrka. 
Hoppas att det blir bättre skidföre detta år då förra årets lopp bara var socker. 

Älskar att ha mål för mig och jag är jävligt envis när jag bestämt mig att genomföra något. :)

PUSS

måndag 24 juni 2013

10 månader

Idag är det 10 månader sen lilla F kom till världen och jag har kört på ganska mycket med träningen sen hon kom och tycker själv att jag kommit i form ganska bra. Kört mycket löpning, skidor och lite småövningar här hemma som styrker bålstabiliteten. Även kört ganska strikt med en bra kost, men ska erkänna att jag emellanåt har slarvat lite. 

Men här är en bild 10månader senare.. 

 

Kram 

söndag 23 juni 2013

Godmorgon

Solen skiner för fullt och det kommer nog bli en riktigt fin dag idag. Sitter med en kopp kaffe i högsta hugg medan man ska ha full koll på lilla F. Som är både högt och lågt! Skulle ha försökt vart ner på Mora en sväng och sett om jag hitta lite kläder åt barnen innan det är dags att åka iväg för ett kvällspass på lasarettet. 

Mobile App

Ja jag vet är nog lite efter med att hitta en  app på telefonen jag kan blogga ifrån. Så kommer förhoppningsvis bli mycket lättare nu framöver att skicka iväg ett inlägg! ;) 

Midsommar

Av en liten summering har midsommarhelgen vart bra. Den har bestått av Orsakajt'n, midsommarfirande här i byn då vi dansa runt mdsommarstången & fick åka häst & vagn.  Så mysigt! :)
Här hemma om inte annat är det full fart på minsta F som blir 10 månader imorgon. Förstår inte riktigt vart tiden tar vägen. Nu går hon runt med sin läragåvagn hela tiden så det är fullt pass nu hela dagarna. Men det ä kul och man märker hur hennes personlighet kommer fram mer och mer. Underbara unge.

Nu mys i soffan resten av kvällen. 

lördag 12 januari 2013

Kyla ute & värme inne.

Planen idag var att åka oxberg Mora idag på skidor men ack för kallt så vi hoppade det. Var ist. till Magnus släkt och fika lite fm och sen besökte vi Läde en sväng hos Anna & Fredrik. Nu har jag och döttrarna myst ner oss i soffan och kollar på filmen Micke&Molle och hör hur elden sprakar i kaminen. Är redan 20 minus ute igen. Så blir bara mus resten av kvällen. Blir förhoppningsvis lite sällskapsspel efter grabbarna vart på hockey! Hoppas ni andra får en trevlig lördagskväll för det ska då jag ha! 

torsdag 10 januari 2013

Skridskoåkning & längdåkning

Vart hemma hela fm och tagit det lugnt. Bilen har vart på recond men på em for vi upp till mamma och pappa och åkte skridskor med Filippa medans Frida var med mormor & morfar! :) var jätte kul och dr vad duktig Filippa var duktig att åka så imorgon tar vi nya tag med kusinerna fast hemma här i Selja! Så blev det en liten tur längdskidor idag på 6km. Skönt att jag kommit igång med träningen igen efter graviditeten. :) Man blir en helt annan människa. Sen vill jag skänka en tanke till min fina moster , älskar dig du är en kämpe! <3 nu böir det en varmdusch och sen sängen imorgon väntar doktorbesök på morgonen! Kram